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用 Beauty Sleep 系列打造夜間保養 routine

用 Beauty Sleep 系列打造夜間保養 routine

By TEMPLESPA | Published: 2026-10-14

Category: 操作指南

使用四件式 BEAUTY SLEEP COLLECTION 的夜間護膚步驟順序,以及那個悄悄破壞大多數睡前保養習慣的常見錯誤。

快速解答

清潔、調理、呵護眼周,最後塗上晚霜收尾。BEAUTY SLEEP COLLECTION 提供這四個步驟所需的一切,讓你按這個順序進行,不必先煩惱該買什麼。最常見的失敗原因不是產品,而是時機:在調理後幾分鐘、肌膚還濕潤時就塗晚霜,會稀釋最後一層保養。

為什麼晚間順序比早晨順序更重要

早上你是在防曬與彩妝之下層層疊擦,目標是打造平滑、快速吸收的底層。晚上則沒有任何東西覆蓋在上方,這表示每一層都有時間停留在肌膚上,而你最後塗的產品會在那裡待上好幾個小時。這就是為什麼晚間保養順序應該從最輕盈到最厚重:任何水狀的先上,任何滋潤的擺最後。

這也意味著你的最後一步是值班最久的那一個。晚霜停留在臉上七、八個小時,接觸時間比你保養程序中其他所有步驟加起來還長,所以值得刻意塗抹,而不是上床前順手帶過。

BEAUTY SLEEP COLLECTION 實際包含什麼

這套組以 REPOSE 晚霜和 WINDOWS OF THE SOUL 眼部修護凝霜為核心,再加上任選一款調理水。TEMPLESPA 還隨購買附贈價值 £23 的免費潔面產品,補齊四件式睡前程序:清潔、調理、眼部、晚霜。

這個結構正是實用之處。你不必推敲調理水與保濕之間是否還需要精華,或眼部產品該在乳霜之前還是之後。這套組合給你四個角色和一個合理的順序,而免費潔面產品意味著第一步不必額外購買。

如何把這套程序融入真實的夜晚

這套程序的現實版本不需要 SPA 式的放鬆儀式。如果你很晚回家,一進門就清潔,而不是等到睡前才做,這樣其餘步驟就能在你真正上床睡覺時的任何時間點進行。提早清潔也能避免你因為太累而乾脆跳過。

如果你的肌膚偏油或容易長痘,同樣的順序依然適用,但產品應該調整。 MY KINDA SKIN PURIFY 是針對多餘油脂、瑕疵與油光的三件式套組,適合會覺得滋潤晚霜太厚重的肌膚。MY KINDA SKIN 則是更廣泛的客製化選項,如果你偏好圍繞自己的肌膚而非單一問題來打造套組,會更合適。

MY KINDA SKIN
MY KINDA SKIN

大家常搞錯順序的地方

有兩個錯誤反覆出現。第一個是在晚霜之後才塗眼霜,這會推擠較輕盈的凝膠並浪費它。第二個是塗完調理水後立刻接著塗乳霜,調理水還沒來得及穩定下來。給每一層一點時間,大約是刷牙的時間,這套程序就會按照它被設計的方式運作。

有一點值得說明:這套組合不含獨立精華,TEMPLESPA 也沒有把它當作精華來呈現。如果你已經在使用修護精華,它應該在調理水之後、眼部產品之前使用,而這套組與此並不衝突。

你的四步驟睡前順序

  1. 步驟 1:清潔: 在乾燥或微濕的肌膚上使用隨附的潔面產品,並徹底沖洗。如果你之後可能會很累,一回家就做,而不是拖到睡前最後一刻。 檢查點:肌膚應該感覺舒適,不緊繃也不乾澀。
  2. 步驟 2:調理: 用化妝棉塗抹你選擇的調理水,或以乾淨的雙手按壓上臉。這是最多人草率帶過的一層,卻也是為後續保養做好準備的關鍵。 檢查點:等到肌膚摸起來乾爽再繼續下一步。
  3. 步驟 3:眼周: 用無名指將 WINDOWS OF THE SOUL 眼部修護凝霜輕點於眼眶骨周圍,以你能做到的最輕力道進行。這要在晚霜之前做,不是之後。 檢查點:如果你能感覺到產品停留在表面,就是用量太多了。
  4. 步驟 4:晚霜: 在指尖溫熱 REPOSE 晚霜,並以按壓方式塗抹於臉部與頸部,作為最後一層。因為它會整晚停留在臉上,這一步值得慢慢來。 檢查點:它應該是你最後塗上的東西,上方不再疊擦任何產品。

產品資訊

  • BEAUTY SLEEP COLLECTION: 購買 REPOSE 晚霜、WINDOWS OF THE SOUL 眼部修護凝霜,以及任選一款調理水,即可獲得價值 £23 的免費潔面產品。免費潔面產品補齊四步驟程序,因此這套組涵蓋清潔、調理、眼部與晚霜,無需另外購買第一步的產品。
  • MY KINDA SKIN PURIFY: MY KINDA SKIN 油性肌膚必備 SOS,專為受多餘油脂、瑕疵與痘痘困擾的人設計。這套三件組會讓你的肌膚感覺潔淨、清透、不泛油光。如果你的肌膚偏油或容易長痘,這套三件組會比滋潤晚霜更適合做為晚間套組,而且同樣遵循先清潔的順序。

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