So wählen Sie das richtige Peeling für Ihren Hauttyp
By TEMPLESPA | Published: 2026-09-02
Category: Kaufberatung
Erfahren Sie, wie Sie das richtige Peeling für Ihren Hauttyp auswählen – ob Sie ein Glykolsäure-Toner für trockene Haut oder ein sanftes Peeling für empfindliche Haut benötigen – mit praktischen Tipps.
Schnellantwort
Um das richtige Peeling zu wählen, bestimmen Sie zuerst Ihren Hauttyp und Ihre Bedürfnisse. Bei trockener, fahler Haut kann ein Glykolsäure-Toner wie GLOWCOLIC sanft die Haut erneuern. Für empfindliche Haut eignet sich ein sanftes Peeling mit beruhigenden Inhaltsstoffen, wie TEMPLESPA's BREAKFAST SMOOTHIE. Machen Sie immer einen Patch-Test und beginnen Sie langsam.

Peeling ist der Schlüssel zu strahlender Haut, aber die falsche Wahl kann zu Reizungen führen. Ob Sie neu im Peeling sind oder wechseln möchten: Der erste Schritt ist, Ihren Hauttyp zu verstehen. Dieser Leitfaden erklärt die Unterschiede zwischen physikalischen und chemischen Peelings und hilft Ihnen, sie auf Ihre Bedürfnisse abzustimmen.
Wir zeigen Ihnen, wie Sie ein Peeling für Ihren Hauttyp auswählen, einschließlich Optionen wie Glykolsäure-Toner für trockene Haut und sanfte Peelings für empfindliche Haut. Sie erhalten klare Entscheidungsregeln und Produktempfehlungen, die zu Ihrer Routine passen.
Kennen Sie zuerst Ihren Hauttyp
Bevor Sie ein Peeling auswählen, bestimmen Sie, ob Ihre Haut trocken, ölig, Mischhaut oder empfindlich ist. Trockene Haut fühlt sich oft gespannt an und zeigt Schuppen; ölige Haut glänzt und neigt zu Unreinheiten; Mischhaut hat sowohl ölige als auch trockene Zonen; empfindliche Haut reagiert leicht mit Rötungen oder Brennen.
Ihr Hauttyp beeinflusst, welche Peeling-Inhaltsstoffe und Methoden Sie verwenden sollten. Zum Beispiel profitiert trockene Haut von feuchtigkeitsspendenden chemischen Peelings wie Glykolsäure, während empfindliche Haut aggressive Peelings und hohe Konzentrationen vermeiden sollte.
- Überprüfen Sie, wie sich Ihre Haut 30 Minuten nach der Reinigung anfühlt: Spannung deutet auf Trockenheit hin, Glanz auf Öligkeit.
- Wenn Sie unsicher sind, konsultieren Sie einen Dermatologen für eine professionelle Beurteilung.
Physikalisches vs. chemisches Peeling: Was ist der Unterschied?
Physikalische Peelings verwenden Körnchen oder Bürsten, um abgestorbene Hautzellen manuell zu entfernen. Sie sorgen für sofortige Glätte, können aber für empfindliche Haut zu abrasiv sein. Chemische Peelings wie Alpha-Hydroxysäuren (AHAs) und Beta-Hydroxysäuren (BHAs) lösen die Verbindungen zwischen abgestorbenen Zellen. Sie sind oft sanfter und gleichmäßiger.
Bei trockener Haut sind AHAs wie Glykolsäure wirksam, da sie auch Feuchtigkeit anziehen. Bei öliger oder zu Akne neigender Haut dringen BHAs wie Salicylsäure in die Poren ein. Empfindliche Haut sollte milde AHAs oder Enzym-Peelings wählen.
Viele Produkte kombinieren beide Typen, aber es ist am besten, mit einem zu beginnen, um zu sehen, wie Ihre Haut reagiert.
- Wenn Sie empfindliche Haut haben, vermeiden Sie physikalische Peelings mit großen, gezackten Partikeln.
- Chemische Peelings können die Lichtempfindlichkeit erhöhen, also tragen Sie tagsüber immer SPF auf.
Peelings auf den Hauttyp abstimmen
Bei trockener Haut kann ein Glykolsäure-Toner wie GLOWCOLIC sanft die Haut erneuern und gleichzeitig Feuchtigkeit spenden. Glykolsäure ist ein kleines Molekül, das gut eindringt und hilft, Fahheit und feine Linien zu mildern. Wenn Sie neu bei Säuren sind, beginnen Sie mit einer niedrigeren Konzentration und verwenden Sie es jeden zweiten Tag.
Empfindliche Haut benötigt ein sanftes Peeling mit beruhigenden Inhaltsstoffen. TEMPLESPA's BREAKFAST SMOOTHIE ist ein sanftes Peeling, das feine Partikel mit pflegenden Pflanzenextrakten kombiniert und sich daher für empfindliche Haut eignet. Es bietet ein leichtes Peeling, ohne die Haut zu sehr zu beanspruchen.
Ölige und Mischhaut können von Peeling-Tonern profitieren, die die Talgproduktion regulieren. Suchen Sie nach Produkten mit Salicylsäure oder milden AHAs. Verwenden Sie immer eine Feuchtigkeitscreme, um das Gleichgewicht zu erhalten.
- Testen Sie jedes neue Peeling 24 Stunden lang an der Innenseite Ihres Arms, bevor Sie es im Gesicht anwenden.
- Peelen Sie nicht mehr als 2-3 Mal pro Woche, um Ihre Hautbarriere nicht zu schädigen.
So integrieren Sie das Peeling in Ihre Routine
Peeling sollte Teil einer umfassenderen Hautpflegeroutine sein. Beginnen Sie mit einem sanften Reiniger und tragen Sie dann Ihr Peeling auf. Bei Tonern verwenden Sie ein Wattepad und streichen Sie über das Gesicht, wobei Sie die Augenpartie aussparen. Bei Peelings massieren Sie 30 Sekunden lang in kreisenden Bewegungen und spülen Sie dann gründlich ab.
Verwenden Sie anschließend ein feuchtigkeitsspendendes Serum und eine Feuchtigkeitscreme, um die Feuchtigkeit einzuschließen. Wenn Sie ein chemisches Peeling verwenden, vermeiden Sie es, andere aktive Inhaltsstoffe wie Retinol am selben Abend aufzutragen, es sei denn, ein Fachmann hat es empfohlen.
Hören Sie auf Ihre Haut: Wenn sie sich gespannt anfühlt oder rot aussieht, reduzieren Sie die Häufigkeit oder wechseln Sie zu einer sanfteren Formel.
- Der Morgen ist eine gute Zeit für ein sanftes Peeling, während der Abend für chemische Peelings geeignet ist.
- Wenn Sie trockene Haut haben, tragen Sie Ihr Peeling unter der Dusche auf, um von der Luftfeuchtigkeit zu profitieren.
Ihre Entscheidungsregeln für Peelings
- Wenn Sie trockene Haut haben: Wählen Sie ein chemisches Peeling mit Glykolsäure, wie den GLOWCOLIC Toner. Er löst abgestorbene Zellen und spendet Feuchtigkeit. Beginnen Sie mit 2-3 Mal pro Woche und verwenden Sie anschließend eine reichhaltige Feuchtigkeitscreme.
- Wenn Sie empfindliche Haut haben: Entscheiden Sie sich für ein sanftes physikalisches oder Enzym-Peeling mit beruhigenden Inhaltsstoffen, wie BREAKFAST SMOOTHIE. Peelen Sie einmal pro Woche und vermeiden Sie Produkte mit Duftstoffen oder Alkohol.
- Wenn Sie ölige oder zu Akne neigende Haut haben: Verwenden Sie ein BHA wie Salicylsäure, um die Poren zu befreien, oder einen milden AHA-Toner. Vermeiden Sie schwere Peelings, die Entzündungen verschlimmern können. Integrieren Sie es 2-3 Mal pro Woche und verwenden Sie immer eine Feuchtigkeitscreme.
Produkte, die Sie in Betracht ziehen sollten
- GLOWCOLIC: Erzielen Sie strahlende, gesunde Haut mit unserem Gesichts-Peeling GLOWCOLIC Glykolsäure-Toner. Natürliche Extrakte und Glykolsäure für einen strahlenden Teint. Dieser Toner ist ideal für trockene oder fahle Haut, da Glykolsäure hilft, die Haut zu erneuern und mit Feuchtigkeit zu versorgen, für ein helleres, glatteres Aussehen.
- MY KINDA SKIN HYDRATE: MY KINDA SKIN DRY SKIN ESSENTIALS Das perfekte feuchtigkeitsspendende Trio, um Ihre trockene, durstige Haut zu reinigen, zu tonisieren und mit Feuchtigkeit zu versorgen, sodass sie sich prall und weich anfühlt. Wenn Sie trockene Haut haben, ergänzt dieses Trio Ihre Peeling-Routine, indem es kontinuierlich Feuchtigkeit spendet und ein Spannungsgefühl nach dem Peeling verhindert.
- BEAUTY SLEEP COLLECTION: Erhalten Sie einen GRATIS Reiniger im Wert von £23, wenn Sie die REPOSE Nachtcreme, das WINDOWS OF THE SOUL Augengel und einen Toner Ihrer Wahl mit dieser Beauty-Sleep-Hautpflegekollektion kaufen. Für diejenigen, die abends peelen, unterstützt diese Kollektion die nächtliche Regeneration und maximiert die Vorteile Ihrer Peeling-Routine.
Den passenden finden
Am besten geeignet für
- Trockene Haut: GLOWCOLIC Glykolsäure-Toner für sanfte Erneuerung und Feuchtigkeitsversorgung.
- Empfindliche Haut: BREAKFAST SMOOTHIE sanftes Peeling für ein mildes Peeling ohne Reizungen.
Nicht geeignet für
- Sehr empfindliche oder geschädigte Haut: aggressive physikalische Peelings oder hochkonzentrierte Säuren.
Das richtige Peeling zu wählen, muss nicht kompliziert sein. Passen Sie das Produkt an Ihren Hauttyp an, beginnen Sie langsam und verwenden Sie immer eine Feuchtigkeitspflege. Mit Optionen wie GLOWCOLIC für trockene Haut und sanften Peelings für empfindliche Typen können Sie ein gesundes Strahlen ohne Reizungen erreichen.



